Atividades úteis para o profissional de educação física.
A Teia do Grupo
Objetivo: Conhecer os alunos e interagir com os mesmos.
Intensidade: Baixa.
Material Necessário:Rolo de barbante.
Descrição: Os participantes formarão um círculo e o professor de posse do rolo de barbante irá identificar-se, segurar a ponta do barbante e lançar o rolo a uma pessoa de sua escolha, quando esta pessoa receber o objeto lançado o lançador deverá atribuir uma qualidade a pessoa que foi escolhida por ele, esta pessoa deverá segurar parte do barbante e lançar o rolo repetindo o que foi feito pelo professor, e assim sucessivamente até formar a teia com todos os colaboradores.Após isto, começa a desfazer a teia da mesma forma que foi montada ( apresentando-se, lançando o objeto, atribuindo um qualidade)
Mamolengo
Objetivo:Descontração do grupo.
Intensidade:Baixa.
Material Necessário:Nenhum.
Descrição: Os colaboradores serão dispostos em um círculo, e o professor irá atribuir movimentos a partes do corpo ( ex: cabeça [flexão e extensão],ombro [elevação], quadril [circundução], perna [adução e abdução], pé[dorso flexão e flexão plantar]).
Seguindo a ordem dos participantes, um a um deverá tocar no seu colega a direita em alguma parte do corpo citada pelo professor, o que foi tocado deverá executar o movimento e sem parar irá tocar no seu colega a direita. Repete-se isto até que fiquem com 3 (três) ou mais movimentos simultâneos.
Bexigas dos problemas
Objetivo:Socialização
Intensidade:Média
Material Necessário:Bexigas, Papel e Canetas
Descrição: Será disponibilizado para todos os participantes uma caneta, um pedaço de papel e uma bexiga. Os colaboradores deverão colocar no papel um problema que ele está vivendo ou já viveu e coloca-lo dentro da bexiga cheia.
Todos irão manter a bexiga no ar com a parte do corpo que o professor indicar, este professor irá retirar um participante e deixar a bexiga do mesmo ainda com o grupo, o facilitador pede para que a pessoa retirada escolha uma pessoa para tirar do grande grupo, isto será repetido até que percebam grande dificuldade do grupo em manter todas as bexigas no ar. Ao final, o professor fará uma reflexão com quem estava carregando o problema de todos, e com quem estava apenas visualizando a dificuldade de seu colega em "conviver" com o seu problema.
Objetivo: Conhecer os alunos e interagir com os mesmos.
Intensidade: Baixa.
Material Necessário:Rolo de barbante.
Descrição: Os participantes formarão um círculo e o professor de posse do rolo de barbante irá identificar-se, segurar a ponta do barbante e lançar o rolo a uma pessoa de sua escolha, quando esta pessoa receber o objeto lançado o lançador deverá atribuir uma qualidade a pessoa que foi escolhida por ele, esta pessoa deverá segurar parte do barbante e lançar o rolo repetindo o que foi feito pelo professor, e assim sucessivamente até formar a teia com todos os colaboradores.Após isto, começa a desfazer a teia da mesma forma que foi montada ( apresentando-se, lançando o objeto, atribuindo um qualidade)
Mamolengo
Objetivo:Descontração do grupo.
Intensidade:Baixa.
Material Necessário:Nenhum.
Descrição: Os colaboradores serão dispostos em um círculo, e o professor irá atribuir movimentos a partes do corpo ( ex: cabeça [flexão e extensão],ombro [elevação], quadril [circundução], perna [adução e abdução], pé[dorso flexão e flexão plantar]).
Seguindo a ordem dos participantes, um a um deverá tocar no seu colega a direita em alguma parte do corpo citada pelo professor, o que foi tocado deverá executar o movimento e sem parar irá tocar no seu colega a direita. Repete-se isto até que fiquem com 3 (três) ou mais movimentos simultâneos.
Bexigas dos problemas
Objetivo:Socialização
Intensidade:Média
Material Necessário:Bexigas, Papel e Canetas
Descrição: Será disponibilizado para todos os participantes uma caneta, um pedaço de papel e uma bexiga. Os colaboradores deverão colocar no papel um problema que ele está vivendo ou já viveu e coloca-lo dentro da bexiga cheia.
Todos irão manter a bexiga no ar com a parte do corpo que o professor indicar, este professor irá retirar um participante e deixar a bexiga do mesmo ainda com o grupo, o facilitador pede para que a pessoa retirada escolha uma pessoa para tirar do grande grupo, isto será repetido até que percebam grande dificuldade do grupo em manter todas as bexigas no ar. Ao final, o professor fará uma reflexão com quem estava carregando o problema de todos, e com quem estava apenas visualizando a dificuldade de seu colega em "conviver" com o seu problema.
